Je suis à l'écoute des besoins spécifiques de chacun pour y répondre de la manière la mieux adaptée.
Utilisant tous les outils dont je dispose (thérapie analytique, sophrologie, hypnose, etc.), j'accompagne dans toute démarche ou tout besoin qui se profile à un moment donné de la vie:
Besoin de se sentir mieux
Être plus apaisé(e)
Augmenter sa confiance en soi ou estime de soi
Être plus serein(e) face à une situation, à un projet
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- stress, angoisses, phobies
- troubles du sommeil
- maladie ou douleurs chroniques (cancer, endométriose, fibromyalgie, migraines, ...)
- acouphènes, hyperacousie, vertiges
- dépression
- addictions (particulièrement tabac et alcool)
- troubles du comportement alimentaire
- situations délicates ou épreuves difficiles de la vie (deuils, séparations, burn-out, licenciement, reconversion professionnelle, recherche d'emploi, baccalauréat, examens, permis de conduire, PMA, ...)
- ...
L'hypnose a pour but de modifier l'état de conscience afin de mobiliser l'inconscient. C'est dans cet état qu'une personne va chercher à dépasser les limites de son conscient pour travailler sur ses ressources et ses potentialités, qui sont capables de conduire aux changements désirés.
L'hypnose est pratiquée dans le cadre d'une thérapie brève ou peut venir compléter et appuyer une thérapie plus longue.
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle dont l'outil de travail est notre propre conscience.
Elle nous apprend à dénouer les tensions corporelles, à observer et surmonter certains états émotionnels, responsables de certains troubles.
Elle permet de prendre conscience de nos structures corporelles, émotionnelles et mentales ainsi que de nos comportements.
Elle est également une excellente méthode de travail sur le mental et son champs d'application reste très large.
"Chacun est acteur de ses propres changements, toutes les solutions résident en soi."
La thérapie ne doit se substituer à aucun suivi et traitement médical ou psychiatrique. Elle viendra compléter et renforcer au contraire ce qui a déjà été mis en place par un médecin ou praticien clinique.
"Un grand MERCI ! "
Le travail fait par Elisa est veritablement bénéfique et appreciable. Je retrouve un bien-être et une confiance en moi que j'avais perdu depuis plusieurs années. La thérapie faite sur l'inconscient a eu des résultats réels qui m'ont servi de tremplin pour continuer à m'épanouir et à apprécier grandement la vie. Je remercie Elisa pour tout et notamment pour l'énergie qu'elle dégage. Je la recommande vivement !
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"Séances d'hypnose qui ont porté leurs fruits"
J'ai été voir Mme Cinal après une rupture amoureuse douloureuse, et nous avons travaillé ce qui se répétait dans mes histoires (quelque chose à voir avec une dépendance affective). Grâce à son écoute bienveillante, ses conseils et les techniques d'hypnose, je sens maintenant que j'aborde les relations de manière plus apaisée au fond de moi. Merci à elle et à sa générosité qu'elle met dans son métier. Je la recommande !
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